Freundschaft: Hast du wahre Freunde? 8 Tipps wie du gute Freunde gewinnst

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Es ist ihr Ein Haus im Allgäu, gemietet für ein ganzes Wochenende. Das war nicht billig, die Gastgeberin hat nicht viel Geld und uns trotzdem eingeladen. Alle Freunde sollen kommen. Aber jetzt schiebe ich seit drei, vier Tagen vor mir her, meiner Freundin mitzuteilen: Es tut mir leid, ich möchte gerade nicht zu deiner Geburtstagsparty kommen. Ja, wegen des Coronavirus. Nein, auch dann nicht, wenn keine alten Leute, Asthmatikerinnen oder andere besonders gefährdete Menschen mitfeiern. Sie wird traurig sein, wenn ich absage. Vielleicht sogar verärgert.

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Freundschaft ist eine enge Verbindung zwischen zwei Menschen, die sich gegenseitig mögen. Das ist die Grundlage einer Freundschaft. Sie kann manchmal knarren, sie kann klemmen, aber sie ist nie verschlossen. Was eine Freundschaft darüber hinaus ausmacht, ist allerdings sehr individuell. Es gibt keine einheitliche Definition von dem, was wenig einer Freundschaft zwingend dazugehören muss.

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Manche Freundschaften halten ein ganzes Leben lang, während andere nur von kurzer Dauer sind. Eines ist beiden gemeinsam: Sie fördern unser Selbstvertrauen und halten uns gesund. Doch heute, in einer Zeit, in der so viele Menschen immer weiter von ihren Familien entfernt — oder sogar auf unterschiedlichen Kontinenten — leben, sind Freunde möglicherweise wichtiger als jemals zuvor. Das ist wohl der Grund, warum die Forschungen über Freundschaft vor gar nicht so langer Zeit intensiviert wurden. Psychologen der Brigham Adolescent University in den USA entdeckten Sparbetrieb Jahrdass Menschen, die über gute soziale Beziehungen verfügen, tendenziell länger leben. Allgemeinheit Schlussfolgerung der Forscher: Schwache soziale Beziehungen sind genauso gesundheitsschädlich wie das Rauchen von 15 Zigaretten pro Tag.

Freunde machen glücklich und gesund

Non nur Liebesbeziehungen , auch Freundschaften schaffen wahnsinnig belastend sein. Freundschaften haben auf unsere Leben mindestens genauso viel Einfluss wie Liebesbeziehungen. Und genau wie solche können sie belastend werden. Die Sozialarbeiterin Shannon Thomas beschäftigt sich mit solchen, so genannten toxischen Freundschaften. Der Teen Vogue hat sie drei häufigsten Typen erläutert. Beleidigt, vergessen, oder sonst wie verletzt. Es geht nicht wirklich um dich. So ein Verhalten sorgt für Verwirrung und verletzt Gefühle, sagt Thomas.

Aber was macht eine wahre Freundschaft aus?

Der Mann von der italienischen Autovermietung muss verwirrt gewesen sein. Er hatte einen Fiat Bambino bereitgehalten, aber als das Brautpaar aus Deutschland bei ihm ankam, protestierte es gegen das winzige Gefährt — so lange, bis der Autovermieter seinen eigenen Wagen für die Hochzeitsreise zur Verfügung stellte. Über den Autovermieter lachen die beiden Männer noch heute, Jahre später. Auch in dieser Nacht, als sie in Fleecepullis an Adorn ihres Segelschiffes sitzen und die Geschichte erzählen. Die Braut habe nichts gegen die Begleitung des Freundes gehabt, versichert Rainer Seehase, gesteht aber: Ich habe gar nicht darüber nachgedacht, ob das adäquat ist. Die beiden sind seit fast 60 Jahren Freunde. Niemeier hatte ihm schon beim Scheitern seiner vorherigen Ehe beigestanden, war es da non nur fair, dass er am neuen Glück auch teilhaben durfte?

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